芝士滑鸡炖饭(一个电饭锅就搞定)

芝士滑鸡炖饭(一个电饭锅就搞定)的做法说明
每逢周末送完儿子上课,就琢磨着如何给他们捣腾点新花样,还必须是快手营养(这恐怖的流感季节)
女儿钟爱芝士,儿子钟爱炒饭,玉米是大多孩子喜爱的,结合在一起就成了今天的午餐✌
过程是按我自己的方式做,文末小贴士会教你们怎么用电饭煲搞定(适合上班族和…………懒人😁)
芝士滑鸡炖饭(一个电饭锅就搞定)的做法与步骤
- 第1步.
我处理鸡肉时剥了鸡皮炼油
- 第2步.
锅里充分的油炒香玉米粒和洋葱末
- 第3步.
倒入提前泡好的米(泡半个小时更容易熟)炒出米的香气,加入足够量的水,少许盐巴,生抽,盖好锅盖,大火煮开转小火大约再煮十多分钟至米粒熟透(掌握不好的就看小贴士里的电饭锅版本)
- 第4步.
鸡腿去骨切成喜欢的大小,蘑菇香菇切片 鸡肉和蘑菇香菇按着自己喜欢的调味(我用少许盐,生抽多,料酒一点,蚝油一些)用手抓匀后打入一颗鸡蛋,加地瓜粉拌匀(薄薄一层,切勿太厚)看图片就是湿湿的状态
- 第5步.
接下来的步骤我没有拍到――锅里还有少许水时(确保米饭熟透)均匀的将腌好的材料下锅,平铺在饭的表面,盖好锅盖中大火约五六分钟。 打开锅盖,铺上满满的芝士,撒上研磨黑胡椒(随你喜欢)
- 第6步.
起锅,有香菜随手放几片
- 第7步.
拉丝
- 第8步.
我的米饭加了一点燕麦和黑米
- 第9步.
大块芝士好满足
- 第10步.
我在厨房被女儿吓到了――“麻麻,超级好吃”“从来没有过的味道”😄💃
小贴士
1.煮饭还是需要满满的爱心,我觉得与天份无关
“勤能补拙”是我很喜欢的一句话
2.电饭锅版本:蒸米饭下少许盐,快好的时候(还有一点点米汤)下入腌好的鸡肉和菇类,快速盖上直到煮好(鸡肉不适合太早,所以必须是米饭快好时放下去)撒上满满的芝士盖起来让它融化,起锅前加入你喜欢的调味料(基本就是酱油,胡椒)