自制海带面条

自制海带面条

自制海带面条的做法说明

用绿绿的海带做出面条,营养价值高碱性食品。

自制海带面条的食材和调料

新鲜海带50克
面粉500克
3克
150一180克

自制海带面条的做法与步骤

  1. 第1步.

    买新鲜的海带,海带要用开水煮一下。我买的是海带苗,煮一下就可以,如果用大海带必须用锅蒸一下。

    自制海带面条的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将海带苗切成小块儿。

    自制海带面条的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放破壁机加水180克。

    自制海带面条的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将海带水倒出来。

    自制海带面条的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    500克面粉加三克盐,如果是婴儿吃不要加盐。

    自制海带面条的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入海带水,不要一次性倒得过多,要看面的湿度干一些的话面条比较筋道。然后就是和成一个面团,醒面15分钟,然后再继续揉,这样三四次效果最好,最后一次醒面后就不要揉了。

    自制海带面条的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用面条机压成面条或者手擀面。

    自制海带面条的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    面条就压好了,放到冰箱里冷冻,可以放很久,吃的时候直接煮就行。

    自制海带面条的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    早晨起来做一碗给孩子吃,多么的有营养。海带的量也可以适当增加,我放的海带不算多,所以颜色是淡绿色的。

    自制海带面条的做法步骤 第9步

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