香烤三文鱼 简单快手

香烤三文鱼 简单快手

香烤三文鱼 简单快手的食材和调料

三文鱼250g
芦笋5~6根,根据自己食量调整
黑胡椒一小勺
柠檬汁4滴
橄榄油5g
1~2g

香烤三文鱼 简单快手的做法与步骤

  1. 1.

    将芦笋清洗准备好,可以在根部用刀划几个口子,方便入味。 于此同时,180度预热烤箱。

  2. 2.

    将橄榄油滴在烤盘中,用三文鱼正反面擦拭橄榄油,使得烤盘和三文鱼被均匀涂抹,防止鱼皮粘在烤盘上取不下来。

  3. 3.

    将柠檬汁滴在三文鱼身上,并均匀撒上黑胡椒粉和盐,可根据自己口味调整。

  4. 4.

    将三文鱼和芦笋一起放入看烤箱中,180度上下火,20分钟。 即可! 超级简单对不对!!

小贴士

本人比较喜欢三文鱼的原汁原味,所以盐放的比较少,如果喜欢味道重的,可以多撒黑胡椒和盐。
如果三文鱼非常新鲜,柠檬汁没有也可以不放,主要起到去腥调味作用。

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