花胶海马石斛炖瘦肉

花胶海马石斛炖瘦肉

花胶海马石斛炖瘦肉的食材和调料

瘦肉200克
花胶20克
红枣3颗
少许
海马4只
石斛5克

花胶海马石斛炖瘦肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好花胶,先清洗一下

    花胶海马石斛炖瘦肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    上蒸笼蒸10分钟

    花胶海马石斛炖瘦肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒸好

    花胶海马石斛炖瘦肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    马上丢到冷水里泡发12小时

    花胶海马石斛炖瘦肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    12小时后的花胶

    花胶海马石斛炖瘦肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    泡发后超Q弹

    花胶海马石斛炖瘦肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把瘦肉飞水,海马石斛洗干净,按好电炖锅,2个小时即可!

    花胶海马石斛炖瘦肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加上食用盐调味即可开动

    花胶海马石斛炖瘦肉的做法步骤 第8步

小贴士

红枣后下,最后半小时再下,红枣去核不会热气

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