低卡蘑菇芦笋热沙拉

低卡蘑菇芦笋热沙拉的做法说明
冬日里的一款热沙拉
给减脂的小伙伴开拓一下思路换个口味
非常快手~
低卡蘑菇芦笋热沙拉的做法与步骤
- 1.
拿一个小烤盘,将芦笋折成小段铺在下面,蘑菇去掉蒂整只倒放在芦笋上。
- 2.
烤箱预热后175度烤到蘑菇自己那个小碗里出一汪水。约10分钟。
- 3.
将蘑菇和芦笋及汁水倒入小碗,加入适量的盐和黑胡椒调味,如果有黑松露酱也可以加一小勺增加风味。
- 4.
味道嘛还可以啦,吃草嘛摊手🤷♀️
冬日里的一款热沙拉
给减脂的小伙伴开拓一下思路换个口味
非常快手~
拿一个小烤盘,将芦笋折成小段铺在下面,蘑菇去掉蒂整只倒放在芦笋上。
烤箱预热后175度烤到蘑菇自己那个小碗里出一汪水。约10分钟。
将蘑菇和芦笋及汁水倒入小碗,加入适量的盐和黑胡椒调味,如果有黑松露酱也可以加一小勺增加风味。
味道嘛还可以啦,吃草嘛摊手🤷♀️