小美之菜花炒腊肠

小美之菜花炒腊肠的做法说明
大儿子有一次问我,妈妈,这个为啥叫腊肠呢?我说不知道耶。他想了下说,是不是腊月做的肠就叫腊肠!哎呦~我大儿子真是聪明🙃腊肠俗称香肠,是指以肉类为原料,切绞成丁,配以辅料,灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的中国特色肉制品。
小美之菜花炒腊肠的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材及调料,整颗菜花放入网篮,主锅加水莫过菜花,开启5分钟/50℃/速度5洗菜模式,然后掰成小朵,腊肠放在蒸锅里蒸熟,大概三十分钟,晾凉切片备用

- 第2步.
蒜瓣放入主锅,开启3秒/速度5切成蒜碎

- 第3步.
放入葱花和姜丝,加入食用油开启3分钟/Varoma/速度小勺爆香

- 第4步.
香肠放入主锅

- 第5步.
菜花倒入主锅,加入适量生抽、盐、耗油,开启10分钟/Varoma/反转小勺开始烹煮,煮好后用刮刀棒盛出,趁热享用!

- 第6步.
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小贴士
因为菜花只是洗过没有进行焯水,所以我适当延长了烹煮时间😊腊肠我选用的是麻辣口的,所以没有再额外加辣椒














