低碳水披萨
低碳水披萨的做法说明
一直低碳水化合物饮食，慢慢的在寻找食材替代精致碳水饮食
低碳水披萨的做法与步骤
- 第1步.
把杏仁粉、椰子粉、洋车前壳子粉混合在一起，加入一个鸡蛋，少许水融合，揉成面团，做成饼状；在饼上面放上准备好的火腿片、虾仁、切片牛油果，再撒上芝士，覆盖整个饼，放入预热（预热2分钟即可）过的烤箱（温度220，时长20分），入烤箱10分钟后 拿出披萨再撒上一层芝士。再考10分钟即可。
- 第2步.
成品香香的，食欲大涨
小贴士
低碳水化合物 生铜饮食 健身 减肥
一直低碳水化合物饮食，慢慢的在寻找食材替代精致碳水饮食
把杏仁粉、椰子粉、洋车前壳子粉混合在一起，加入一个鸡蛋，少许水融合，揉成面团，做成饼状；在饼上面放上准备好的火腿片、虾仁、切片牛油果，再撒上芝士，覆盖整个饼，放入预热（预热2分钟即可）过的烤箱（温度220，时长20分），入烤箱10分钟后 拿出披萨再撒上一层芝士。再考10分钟即可。
成品香香的，食欲大涨
低碳水化合物 生铜饮食 健身 减肥
