粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面

粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面

粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面的食材和调料

普通面粉
玉米
黄豆面
黑米面
奶粉
胡椒粉
酵母粉

粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面的做法与步骤

  1. 第1步.

    玉米面黑米面黄豆面,先用热水烫(烫烫口感好),晾一下加入酵母粉,再加普通面粉,还可加入鸡蛋。 (我还加了一点茯苓粉和奶粉和胡椒粉),冬天要用温水和面。 水烧到刚冒气就关火,把面盆放在篦子里盖上盖子发酵,我的锅子有保温按键,发酵挺快的。 比例:普通面粉占三份,杂粮粉占一份。 酵母粉为总面粉的1%

    粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    面发酵好后揉揉,分成剂子,做成馒头状,上锅蒸。

    粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    冒气计时,大火蒸15分钟,过三到五分钟出锅。

    粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    出锅

    粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面的做法步骤 第4步

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