电饭锅版【侠饭】第三话 盐渍乌贼咖喱意式烩饭、蛋黄酱拌青花鱼风味豆腐

电饭锅版【侠饭】第三话 盐渍乌贼咖喱意式烩饭、蛋黄酱拌青花鱼风味豆腐的食材和调料
| 土豆 | 一个 |
| 胡萝卜 | 一根 |
| 番茄 | 一个 |
| 洋葱 | 一个 |
| 鱿鱼圈 | 六根 |
| 豆腐 | 一盒 |
| 鱼罐头 | 一盒 |
| 咖喱 | 三块 |
| 米饭 | 一盒 |
| 鸡蛋 | 一只 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 油 | 适量 |
电饭锅版【侠饭】第三话 盐渍乌贼咖喱意式烩饭、蛋黄酱拌青花鱼风味豆腐的做法与步骤
- 第1步.
准备全部食材,照片里忘记照沙拉酱和鸡蛋了

- 第2步.
鱿鱼圈化冻,加一勺盐进行腌制。 电饭锅里倒入热水,调整至保温键,放入鸡蛋,等待六分钟,取出冲冷水。

- 第3步.
等待鸡蛋的过程中,土豆和胡萝卜去皮、切块,土豆块需要比胡萝卜块大一些

- 第4步.
西红柿去皮,切碎

- 第5步.
倒掉电饭锅里的热水,擦干锅底,倒两瓷勺油,按下煮饭键。 待油温升高后,先放入土豆和胡萝卜翻炒,再放入西红柿,盖上锅盖,等待煮饭键跳起。

- 第6步.
取六分之一的洋葱,切细丝,放入冷水中浸泡

- 第7步.
豆腐取出,切块

- 第8步.
将秋刀鱼,沙拉酱和洋葱丝混合均匀

- 第9步.
鱿鱼圈冲洗干净,切小块

- 第10步.
此时电饭锅的煮饭键应已经跳起,先放入鱿鱼和三小块咖喱块,然后放入米饭。

- 第11步.
搅拌均匀后,放入番茄酱和一点点的糖。番茄酱可以多放一些

- 第12步.
装盘,米饭中间挖出一个洞,将煮好的鸡蛋敲开,缓慢倒在上面。















