羊肚菌鱼胶排骨汤

羊肚菌鱼胶排骨汤的做法说明
羊肚菌:具有补肾、壮阳、补脑、提神的功效。对精肾亏损、阳萎不举、性功能减弱、性欲冷淡有明显的改善作用。长期食用可防癌、抗癌、抑制肿瘤、防治感冒、增加人体体力免疫力的效果。羊肚菌对减肥和美容有特殊的功效,特别是对女性经常食用羊肚菌不但可以美容、增白,还可以消除面部的黑斑、黄斑、雀斑、暗疮等作用,还能使皮肤长期保持细腻、嫩白、光滑等作用。
鱼胶:能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。
羊肚菌鱼胶排骨汤的做法与步骤
- 第1步.
排骨洗净
- 第2步.
洗净后,用开水飞一下血水
- 第3步.
羊肚菌和鱼胶提前一晚浸泡
- 第4步.
羊肚菌用凉开水浸泡,除掉底下的杂质,那水拿来做汤。
- 第5步.
准备材料
- 第6步.
倒入适量开水,炖至2小时即可。
- 第7步.
大功告成~