莴笋丝,杏鲍菇。办公室每日带饭1

莴笋丝,杏鲍菇。办公室每日带饭1

莴笋丝,杏鲍菇。办公室每日带饭1的做法说明

办公室带饭一族,但是最近都吃外卖比较多,这周发现了做饭的动力来源于制定每周菜谱,并且周末买一周的储粮,一般下班回来就能做

莴笋丝,杏鲍菇。办公室每日带饭1的食材和调料

莴笋1根
杏鲍菇2个
青红辣椒若干
土榨花生

莴笋丝,杏鲍菇。办公室每日带饭1的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.莴笋切丝,用盐腌10分钟,出水后沥干水 2.辣椒准备一个,切丝,出锅时摆盘用 3.蒜切末 4.油3成热 5.下蒜末10秒 6.莴笋丝下锅翻炒4分钟 7.出锅,撒点辣椒丝

    莴笋丝,杏鲍菇。办公室每日带饭1的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1.姜蒜切片,杏鲍菇切条,辣椒切小段 2.热锅,下油,热3成(冒烟前) 3.下姜蒜炒香(30秒) 4.下杏鲍菇翻炒,加1/3碗水,炒至7成软 5.放辣椒翻炒均匀炒至杏鲍菇完全变软 6.加入蚝油,生抽,少许盐翻炒均匀出锅

    莴笋丝,杏鲍菇。办公室每日带饭1的做法步骤 第2步
  3. 3.

    都很好吃!办公室带饭族,吃一半留一半

小贴士

莴笋丝用盐腌,可使其超软,口感翠

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