胡萝卜红枣莲子银耳羹

胡萝卜红枣莲子银耳羹

胡萝卜红枣莲子银耳羹的做法说明

温暖甜蜜、营养丰富的冬日暖汤煮起来。

胡萝卜红枣莲子银耳羹的食材和调料

银耳2朵
莲子20克
红枣10颗
枸杞若干粒
适量
胡萝卜1根
玉米1根
500m1
百合1把
小苏打1勺
荸荠10片左右

胡萝卜红枣莲子银耳羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    将以上所有材料煮15分钟后关火焖10分钟。再次开火煮10分钟,银耳莲子特别软糯。

    胡萝卜红枣莲子银耳羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    如果不放冰糖可以加上蜂蜜,好喝。

    胡萝卜红枣莲子银耳羹的做法步骤 第2步

小贴士

🌻 银耳莲子红枣百合要提前泡发。红枣两端各扎个小
孔,煮好的红枣鼓鼓的不干瘪。
🌻 这次忘记放荸荠了,下次要记得。

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