红烧牛尾(牛尾两吃)

红烧牛尾(牛尾两吃)

红烧牛尾(牛尾两吃)的做法说明

牛尾富含胶原蛋白,营养丰富,是一道补菜,今天其实是牛尾两吃,牛尾红烧,牛尾汤做成罗宋汤

红烧牛尾(牛尾两吃)的食材和调料

牛尾半根
西红柿3个
5片
1个
胡萝卜1根
香叶5片
料酒5勺
适量
土豆2个
木耳少许
白菜半个
生抽少许
老抽少许
适量

红烧牛尾(牛尾两吃)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将牛尾焯水,焯水时加点料酒

    红烧牛尾(牛尾两吃)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将西红柿去皮,烧油并加少许黄油,下西红柿,葱,八角,香叶炒香

    红烧牛尾(牛尾两吃)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入牛尾继续翻炒,当西红柿炒软后,加开水熬汤,加入高压锅压半个小时,重新倒入锅内加盐,糖,生抽熬制十分钟入味

    红烧牛尾(牛尾两吃)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将牛尾捞出,将备好的洋葱,圆白菜,胡萝卜,土豆倒入锅中翻炒,炒软后倒入牛尾汤,熬制罗宋汤

    红烧牛尾(牛尾两吃)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    起锅烧油炒糖色,下入捞出的牛尾

    红烧牛尾(牛尾两吃)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻炒上色后,加入少量牛尾汤,加入老抽和生抽,盐调味调色

    红烧牛尾(牛尾两吃)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将汤汁大火熬制粘稠,捞出,红烧牛尾搞定

    红烧牛尾(牛尾两吃)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅前十分钟下入泡发好的木耳,在用糖盐再次调下味

    红烧牛尾(牛尾两吃)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    罗宋汤出锅

    红烧牛尾(牛尾两吃)的做法步骤 第9步

小贴士

牛尾两吃,有肉有汤,营养丰富

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