宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面

宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面

宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的食材和调料

三文鱼30克
西红柿半只
生菜3片

宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。全部洗净待用

    宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    三文鱼用柠檬片腌制20分钟以上

    宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    生菜焯熟

    宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    留菜叶部分

    宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    番茄划十字刀放入开水锅中

    宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    皮皱起捞出

    宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    去皮

    宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    三文鱼入锅煮熟

    宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    切碎末

    宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    粒粒面煮熟放入几块高汤

    宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放入番茄碎

    宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    放入三文鱼碎,最后放生菜

    宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    完成

    宝宝营养辅食|西红柿生菜三文鱼粒粒面的做法步骤 第13步

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