生酮狮子头肉丸

生酮狮子头肉丸的做法与步骤

1. 1.

   取大碗，放入猪肉馅，鸡蛋，奶酪，盐，用手抓捏混合拍打出筋有黏性后再捏成丸子

2. 2.

   锅预热，加入猪油下肉丸，煎至表面上色

3. 3.

   加入酱油，200克水，沸腾后转小火，盖锅盖慢炖15分钟，继续闷五分钟完成

4. 4.

   碳水0 脂肪63克 蛋白质44克 热量800卡