芹菜和肉末的完美搭配~清油减肥餐

芹菜和肉末的完美搭配~清油减肥餐的做法说明

芹菜真是很健康的蔬菜，具有安定情绪，消除烦恼，养胃，是补充营养理想首选哦。

芹菜含有丰富铁和粗纤维能促进消化消除脂肪哦。

食材
芹菜，瘦肉，盐，酱油，五香粉，蒜瓣
芹菜切1厘米小段，肉切丁，蒜切片

第1步.
锅里做油，放蒜瓣肉十三香翻炒均匀，炒熟以后放入切好的芹菜丁继续翻炒，根据自己口感掌握时间，我喜欢脆一点的。放入盐，味精，出锅。棒棒哒来吃，减肥也不错哈。