烤杂蔬沙拉——孢子甘蓝爆汁小番茄红心薯杏鲍菇
烤杂蔬沙拉——孢子甘蓝爆汁小番茄红心薯杏鲍菇的做法说明
孢子甘蓝有点苦？
请拿来烤一烤！
小番茄吃腻了？
请拿来烤一烤！
红心薯吃不完？
请拿来烤一烤！
烤杂蔬沙拉——孢子甘蓝爆汁小番茄红心薯杏鲍菇的做法与步骤
- 第1步.
食材洗净。 孢子甘蓝一分为四。 小番茄不用切。 杏鲍菇切厚片划花刀。 红心薯切稍薄片。 以上放入容器内，加两小勺植物油拌匀，再加适量盐胡椒粉辣椒粉调味。 蒜拍扁切末。 烤箱200℃预热。 烤盘铺锡纸，将调味好的蔬菜铺匀，均匀撒上蒜末。 入烤箱烤20min，不用翻面。 叶菜撕开调味后放入容器打底，盛出烤好的杂蔬即🉑
- 第2步.
杏鲍菇
- 第3步.
吃番茄要小心，他虽然是整个的但一咬都是汁水，别烫到或沾到衣服上！
- 第4步.
红心薯
- 第5步.
孢子甘蓝
