葱、咸鸭蛋切丁，掺入打好的蛋液中；橄榄油放冷锅中；低温加热倒入蛋液、煎熟即可！
低碳生酮饮食：适合午餐 碳水6.3g 蛋白质13.6g脂肪18.7g
冰镇黄桃罐头狼牙土豆特色凉拌茄子蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄
