酸奶南瓜泥

酸奶南瓜泥

酸奶南瓜泥的做法说明

秋天是南瓜的成熟季。南瓜软绵香甜,健康美味。今天来做一道好看又好吃的酸奶南瓜泥,甜甜的味道让心情也变好啦~

酸奶南瓜泥的食材和调料

酸奶100克
南瓜400克
椰子片少许
1个
芝麻5克
葡萄干7粒

酸奶南瓜泥的做法与步骤

  1. 1.

    南瓜去皮切块,放入微波炉高火6分钟叮熟,取出压成泥。

  2. 2.

    在上面浇一层酸奶,酸奶最好是浓稠一点的。而且酸奶不要太甜,以免过于甜腻。

  3. 第3步.

    依次洒上芝麻、核桃、椰子片,最后点缀几颗葡萄干即可享受美味!

    酸奶南瓜泥的做法步骤 第3步

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