开路汤---葱姜萝卜皮水
开路汤---葱姜萝卜皮水的做法说明
养生专家陈允斌的观点，冬季大补前要先喝开路汤，发散部分寒邪
开路汤---葱姜萝卜皮水的做法与步骤
- 第1步.
葱姜萝卜皮水
- 第2步.
加点麦片
- 第3步.
加点枸杞
- 第4步.
早餐多品种
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韭菜鸡蛋虾皮水饺南瓜鸡蛋虾皮水饺韭菜鸡蛋粉皮虾皮水饺黄皮水冰皮水果1.葱姜蒜切好2.小火将葱姜蒜煸炒香味，带葱姜蒜变色捞出3.将黄腊丁用葱姜油煎4.汤锅点火烧温5.将煎好的黄腊丁放入汤锅中注意：八角和花椒是回奶的不要放胡萝卜鸡蛋木耳虾皮水饺孔雀开屏鱼 武昌鱼一条 切成片 用料酒 少许盐 胡椒粉 腌制一会 然后摆盘 放葱姜 上锅蒸5分钟 出锅，拿去葱姜 然后用 红绿辣子 斜刀切 摆到鱼肉上 最后撒上葱花 加入蒸鱼豉油 热油淋上 ，完成。金竹 做过午餐•2016年9月16日#午餐•2016年9月16日#鸡翅根两吃，鸡翅根用水焯一下，洗净，再放入电高压锅加水，葱姜段，放黄酒，再放双色胡萝卜，豆腐，香菇，盖好盖子压25分钟，放汽，把鸡翅根捞出，起油锅，放大料，放葱姜蒜，爆炒，酱油，醋，胡
