全熟T骨牛排
全熟T骨牛排的做法说明
好吃就对了！
全熟T骨牛排的食材和调料
| 牛排 | 1个 |
| 现磨黑胡椒 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| Rosemary | 适量 |
全熟T骨牛排的做法与步骤
- 1.
将牛排从冰箱拿出，保证其还原到室温。将烤箱预热到450华氏度。
- 第2步.
在牛排上撒盐，黑胡椒，rosemary, 橄榄油。洗手后，对牛排温柔的开始马杀鸡。保证牛排可以均匀的吸收到所有的调料。
- 第3步.
用平底锅，加入几滴橄榄油，放入牛排，每面煎两分钟。待烤箱预热好后，把牛排移至烤箱中。
- 第4步.
在烤箱中，每面烤10分钟。
- 第5步.
约20分钟后，即可从烤箱中取出。静置一两分钟，即可享用。
小贴士
要保证牛排全熟，煎加烤至少需要25分钟。好的牛排，烤得久一些，也不会硬，反而更加有味道。为了宝宝健康，不要偷懒哦。
