【快手辅食】鸡肉蔬菜肠
【快手辅食】鸡肉蔬菜肠的做法说明
宝宝目前1岁 可以吃的辅食样式越来越多
今天分享的辅食适合1岁+的宝宝 也适合妈妈吃!
好看! 好吃! 快手!
优质蛋白+膳食纤维
妈妈身材好
宝宝越来越健康
冷冻保存随时解冻随时吃!
【快手辅食】鸡肉蔬菜肠的做法与步骤
- 第1步.
将所有食材准备好
- 第2步.
香菇过热水炒熟 切成小丁 胡萝卜切丝切碎 青椒切成很小的丁
- 第3步.
肉馅我用的破壁机 若家里没有 可以用刀剁 将所有处理好的食材放在一起 带上手套抓匀
- 第4步.
将所有食材放进裱花袋里 尖口处剪开
- 第5步.
挤到模具里 水开后 上锅蒸15分钟
- 第6步.
将蒸气水倒掉 凉凉 冷藏或者冷冻都可以
小贴士
①鸡胸肉馅儿不太容易在市场买到 如果吃的频率很高建议入手一个破壁机 如果不高 用刀剁吧
②蔬菜可以随意替换 豌豆去皮 也可以咧
