燕麦能量棒

燕麦能量棒

燕麦能量棒的做法说明

想吃酥脆一点的燕麦能量棒,看了几个配方,感觉都不是自己想要的感觉,就自己琢磨着做了,别问我用量是多少,都凭自己喜好,最终拌起来不散就可以了

燕麦能量棒的食材和调料

麦片
鸡蛋
蔓越莓
红糖
花生
低筋面粉少量
玉米

燕麦能量棒的做法与步骤

  1. 1.

    燕麦平铺在烤盘上,180度,烤15分钟备用,花生,核桃180度8到10分钟,晾凉敲碎备用

  2. 2.

    红糖加水熬制到略粘稠

  3. 3.

    所有食材搅拌在一起,如果太干就加点植物油,太粘就放点低筋面粉,平铺在烤盘压实,180度12分钟,出炉晾干切块

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