乐活教主的美食之——绿色心情(白切猪心)

乐活教主的美食之——绿色心情(白切猪心)

乐活教主的美食之——绿色心情(白切猪心)的做法说明

白切猪心,简单方便的一道凉菜,搭配西兰花清爽不油腻~

使用工具:家中常用厨具
操作时间:20分钟左右
适用人数:2-4人

乐活教主的美食之——绿色心情(白切猪心)的食材和调料

主料:猪心1个
配料:西兰花150克
调辅料:大30克、片10克、料酒5毫升、盐3克

乐活教主的美食之——绿色心情(白切猪心)的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪心洗净,中间切开,冷水下锅,放大葱30克、姜片10克、料酒5毫升,大火煮开后去除浮沫,转中火煮15分钟。

    乐活教主的美食之——绿色心情(白切猪心)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    15分钟后用筷子能穿透,无血水渗出即可。捞出放凉

    乐活教主的美食之——绿色心情(白切猪心)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西兰花掰成小朵,洗净待用,掰的时候用小锅子烧点水。

    乐活教主的美食之——绿色心情(白切猪心)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水开后放3克盐,下洗好的西兰花煮两三分钟捞出沥水冲凉。

    乐活教主的美食之——绿色心情(白切猪心)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放凉后的猪心切薄片

    乐活教主的美食之——绿色心情(白切猪心)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    摆盘,配上自己喜欢的蘸酱。猪心吃多少放多少,没吃完的保鲜袋冰箱冷藏。 美食DIY就是这么简单!

    乐活教主的美食之——绿色心情(白切猪心)的做法步骤 第6步

小贴士

1. 猪心里面的血块要清理干净
2. 西兰花煮的时间不要长,放点盐煮保持翠绿~

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