小鬼系列之有个性的菜花

小鬼系列之有个性的菜花

小鬼系列之有个性的菜花的做法说明

外貌看似烂烂的感觉,但是咬起来是清脆的口感哦

小鬼系列之有个性的菜花的食材和调料

花菜半个
虾米一把
地瓜粉3勺
胡萝卜半小把(手心)
盐,酱油少许
肉丝少许

小鬼系列之有个性的菜花的做法与步骤

  1. 1.

    1)花菜切小份备用,胡萝卜、瘦肉切丝备用,调一碗加少许酱油和盐巴的地瓜粉汁备用。 2)热油热锅,放入洗净的花菜干煸至有些泛焦黄,花菜颜色稍变翠绿。 3)加入虾米、瘦肉翻炒待花菜、虾米、瘦肉混匀飘香后,加入半勺盐巴炒匀。 4)将已调好的地瓜汁搅匀后撒至菜花表面,待表面稍凝固后,翻炒均匀。 5)加入红萝卜丝炒匀,加入少许酱油、鸡精炒匀便可出锅。

小贴士

1)菜花宜跟大拇指一般大小就好,不要偏大。
2)胡萝卜不宜放太早,太早易烂,不容易保持爽脆的口感。

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