酸奶溶豆

酸奶溶豆

酸奶溶豆的做法说明

经常给宝宝做着吃,自用版本,此处等同于记事本,记录详细配料以及过程

酸奶溶豆的食材和调料

鸡蛋一颗
8克
淀粉8克
奶粉12克
酸奶(用勺挖着吃的)30克

酸奶溶豆的做法与步骤

  1. 1.

    蛋清蛋黄分离,蛋清放入无水无油的干净盆里备用 蛋黄中放入奶粉,淀粉,酸奶,搅拌至无颗粒,备用

  2. 2.

    蛋清分三次加糖打发至干性发泡,提起打蛋器有坚挺的小勾

  3. 3.

    烤箱预热上层100°,下层80° 取出1/3放入蛋黄液中翻拌均匀,再将蛋黄液倒入蛋清盆中,快速翻拌均匀,装入裱花袋,用喜欢的裱花嘴挤出五角钱大小的溶豆,动作要快,否则容易消泡

  4. 4.

    放入烤箱70分钟,取出用手轻松抠下就好了,如果抠不下,再烤5-10分钟,具体时间根据自己烤箱定

小贴士

从打发蛋清开始到溶豆入烤箱过程要快,蛋清与蛋黄液混合的时候要用翻拌,不要画圈,否则容易消泡

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