芝香杂蔬饭团 宝宝辅食天天学

芝香杂蔬饭团 宝宝辅食天天学的做法说明
花点心思,搞点花样来做米饭,宝宝会更加喜爱,吃得津津有味哦,饭团就是我家塔塔其中一个最爱的吃法呢,做成小小个的饭团,宝宝用手抓着吃,吃起来都倍感兴趣了。饭团的造型还很适合做好了带着出行吃,非常方便。
今天给你们分享的芝香杂蔬饭团更是又好看又好吃呢!
顾名思义,芝香就是奶酪的香气了,大孔奶酪融化在每一颗饭粒里的,香香软软的,好吃又补钙。说起补钙,真的要重视起来,虽然不是补钙就必然能长高,但是缺钙会引起骨质酥松症、O型腿等一系列疾病,所以除了奶量要吃足,平时的辅食食材的搭配也要重视选择补钙的食材哦,奶酪就是个不错的选择了。
另外还加入了西兰花和胡萝卜,各种维生素都照顾到了,每一口都营养十足。
参考月龄:12m+
芝香杂蔬饭团 宝宝辅食天天学的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜和西兰花下锅焯水焯软
- 第2步.
捞出胡萝卜切碎
- 第3步.
捞出西兰花切碎
- 第4步.
胡萝卜和西兰花碎倒入米饭中 煮米饭时稍微多加水,米饭水分够更适合做饭团哦
- 第5步.
大孔奶酪刨丝放入
- 第6步.
全部捞匀
- 第7步.
用手搓成小圆饭团
- 第8步.
烤箱预热180度,烤8-10分钟即可
- 第9步.
一口补钙,两口维生素满满
- 第10步.
奶酪味超级香!
小贴士
要是上面的步骤有什么不清楚的地方,可以提问的哦,关注我更方便!
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