我的减肥日记——第三天午餐

我的减肥日记——第三天午餐的做法与步骤

1. 1.

   开火倒油，放点花椒面（我喜欢这个味道，不喜欢的可以不放，就是呛个锅），放入洋葱炒香，此时放入打好的鸡蛋

2. 2.

   洋葱鸡蛋炒好下胡萝卜丝青椒丝再炒一下，此时放入酱牛肉里的的汤，倒些水闷一会，待锅中水变少胡萝卜也熟时放入莜面鱼鱼。