9-11个月辅食：四季豆南瓜拌鸡肉

9-11个月辅食：四季豆南瓜拌鸡肉

9-11个月辅食：四季豆南瓜拌鸡肉的做法说明

如何锻炼宝宝的咀嚼能力？贝贝粒来支招：让辅食保持一定颗粒感，引导宝宝自主咀嚼，有助于提高宝宝的咀嚼能力！今天粒粒就给大家推荐一道带颗粒感的辅食，赶紧给宝宝做起来吧！

9-11个月辅食：四季豆南瓜拌鸡肉的食材和调料

南瓜	30克
四季豆	10克
水	100毫升
鸡脯肉	10克
苹果	10克

9-11个月辅食：四季豆南瓜拌鸡肉的做法与步骤

第1步.
将切成丁的南瓜和四季豆倒入锅中，加入100毫升水，用中火煮至变软
第2步.
煮软后放入研磨碗中，先将南瓜研磨成泥
第3步.
在南瓜泥中加入四季豆、鸡肉丝和苹果，搅拌均匀后研磨成泥即可

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