减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕

减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕

减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法说明

吃货不是在吃的路上就是在减肥的路上,即使减肥也不能阻挡吃货吃的本性,于是有了这款低糖低脂不怕胖的奶油蛋糕。

减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的食材和调料

牛奶15克
鸡蛋2个
草莓四个
低粉50克
20克
豆渣100克
自制老酸奶300克
玉米10克

减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    豆渣加奶搅拌均匀加油

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加蛋黄,筛入低粉搅拌至无颗粒

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蛋清打发到小弯钩

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入蛋黄糊翻板均匀

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤箱预热150度烤四十分钟

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒扣晾晾,分成两片,加入酸奶

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    草莓切好,摆好

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    顶上也是一样,完工

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    旁边再摆上切好的草莓

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    完美,不怕肥,哈哈

    减脂减肥也可以吃的零负担的草莓奶油蛋糕的做法步骤 第11步

小贴士

1.这个量是一个六寸
2.水果可以任意换
3.酸奶可以加点蜂蜜,比较好吃,怕胖就原味啦
4.糖已减最低啦

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