靓颜养心汤

靓颜养心汤

靓颜养心汤的做法说明

记得小时候吃的是妈妈的味道,总把最好的留给儿女,现在是我们回报妈妈的时候,用自己的双手行动起来了,也把最珍贵的送给妈妈!!

靓颜养心汤的食材和调料

柏籽仁~皂角米(方言)适量
银耳两朵
莲子1斤
大枣适量
枸杞适量
黄冰口味适量

靓颜养心汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    大火熬!!!大火熬!!!大火熬!!!(重要的事情说三遍),熬头天泡发好的柏籽仁和银耳。

    靓颜养心汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    美容蛋白(胶原蛋白)😉慢慢的熬出来后,换中火熬!!!中火熬!!!中火熬!!!(这个同上🙃)熬莲子,黄冰糖(根据个人口味放),大枣。

    靓颜养心汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后起锅前放枸杞炭火收汁。即可😄😄

    靓颜养心汤的做法步骤 第3步

小贴士

这款养生甜饮最重要的是烧火熬煮,一定要熬7个小时左右才成功,最后用火炭慢慢收汁,所用食材都是纯天然无添加,健康有营养😋😋

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