酱鸡胗~~孩子们最喜欢的好味道,软糯鲜香甜老少皆宜

酱鸡胗~~孩子们最喜欢的好味道,软糯鲜香甜老少皆宜的做法说明
鸡胗的营养价值非常高,可以消食化积,健运脾胃,补铁补血效果也非常好。因为鸡胗不易烂,孩子吃起来有点费劲,炒不好还会有股味儿,孩子不太喜欢。后来改成酱鸡胗,
酱好的鸡胗软糯香鲜,每次切一小盘,孩子们都会吃光光,非常喜欢。
酱鸡胗~~孩子们最喜欢的好味道,软糯鲜香甜老少皆宜的做法与步骤
- 第1步.
1、 准备这些材料
- 第2步.
2、 鸡胗洗净后,凉水下锅大火烧开,
- 第3步.
3、 水开后1分钟捞出鸡胗。
- 第4步.
4、 盛到放凉水的盆里洗一次,再换水洗一次,去味儿,
- 第5步.
5、 装盘盛出。
- 第6步.
6、 锅洗净后,锅热加花生油,油热后,依次放入所有料爆香,(八角,花椒,茴香,香叶,桂皮,敲碎的冰糖,生抽,老抽,料酒,)盐先不放,最后出锅前放。
- 第7步.
7、 放入鸡胗翻炒几分钟。
- 第8步.
8、 直到鸡胗全部上色变成酱红色。
- 第9步.
9、 全部倒入大砂锅内。
- 第10步.
10、 炒鸡胗的锅内会有酱汁倒不干净,可以加点水,不要浪费,也倒进砂锅里
- 第11步.
11、 砂锅加温水,与鸡胗持平就可以。
- 第12步.
12、 盖上盖大火烧开,转小火。
- 第13步.
13、 50分钟就好了,开盖加1大勺盐,再盖盖小焖10分钟。
- 第14步.
14、 装盘凉吃最好,可以到有盖子的容器里,放冰箱保鲜。
- 第15步.
15、 家有孩子的可以切成小片,非常软糯香鲜。
小贴士
1、 冰糖量最好不要减,加了冰糖更鲜香,凉后还会有亮晶晶的酱汁冻。
2、 生抽是提鲜的,老抽上色的,喜欢浅色的可以少加一勺老抽。
3、 最后感觉汤汁多的话,可以大火开盖烧几分钟,收汁。
4、 放冰箱保鲜可以吃一周,每次吃切上一小盘,可以当零食或小凉菜。
5、如果嫌换锅麻烦,可以直接用原炒锅,加水与鸡胗齐平就可以。