燕麦果仁~孕妇早餐

燕麦果仁~孕妇早餐

燕麦果仁~孕妇早餐的食材和调料

快熟燕麦40克
牛奶120ml
鸡蛋一个
坚果
香蕉一个
椰蓉适量

燕麦果仁~孕妇早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    晚上睡觉前,牛奶倒入燕麦用保鲜膜盖好

    燕麦果仁~孕妇早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备好用料。

    燕麦果仁~孕妇早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    早上起来先将烤箱预热,将香蕉切片摆在燕麦上,鸡蛋打发倒入。

    燕麦果仁~孕妇早餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    坚果均匀撒上,再撒上椰蓉。烤箱温度180度,烤30分钟,现在可以去洗漱了[哈哈哈]。

    燕麦果仁~孕妇早餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    外焦里嫩,配上一杯果汁开吃。

    燕麦果仁~孕妇早餐的做法步骤 第5步

小贴士

建议葡萄干不要一起烤,烤黑了~

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