温暖冬日之砂锅鱼块豆腐

温暖冬日之砂锅鱼块豆腐

温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的做法说明

忍不住发了这么多年来第一个菜谱。
喜欢冬日里暖暖的砂锅菜。
借着手边的材料就做了一道砂锅鱼块,第一次做……

温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的食材和调料

鱼块一斤左右
豆腐半块
香菜青蒜少许
一截5cm左右
五片
一头
泡椒,花椒,木子,干辣椒依个人口味,少许
盐,,酱油,料酒,醋少许

温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    鳙鱼(胖头)鱼背肉块,洗净,沥干水分。注:这里可以用整鱼切段,鱼可以换成鲢鱼,草鱼,鲶鱼等各位喜欢的鱼类。

    温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    豆腐切小块(我这半块豆腐分16块),香菜洗净去根部。

    温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葱姜切片,蒜去皮备用,泡椒根据个人口味,我用的是自己家腌制的辣椒,也可买现成的回来。黑乎乎的是木姜子,酸汤鱼必备的一味调料,可去腥。

    温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鱼肉擦干,防止粘锅。

    温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入平底锅油煎至鱼肉焦黄,其间可以淋入柠檬汁去腥,煎完盛出。

    温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    沙锅放油,将葱姜蒜爆香。

    温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入鱼块,泡椒。喷入料酒,酱油(可以用蒸鱼豉油),醋后加盖焖一会。

    温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加水,加盖焖十五分钟。

    温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放入豆腐,加少许糖提鲜。以前妈妈每次做鱼都会说“千炖豆腐,万炖鱼”就是要用小火慢炖才能入味。

    温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    待到豆腐炖出孔洞就差不多了,应该能入味了。依个人口味撒上香菜末和青蒜末就可以出锅了。

    温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的做法步骤 第10步

小贴士

分享一下,炖的时候汤汁的味道一定要自己尝一尝,不宜过咸,收水时味道越来越浓。,做菜的时候没什么绝对要遵守的菜谱,自己和家人喜欢的味道就是属于自己的菜谱

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