养生炖苹果

养生炖苹果

养生炖苹果的做法说明

寒冷的冬天,窗外寒风呼啸,在电暖器旁略感干燥。
戴牙套的人想吃点水果真是太难了!
只好做了这道炖苹果😊
苹果软软的,红枣甜甜的,葡萄干酸甜可口,吃到心里暖暖的,开心🥳

养生炖苹果的食材和调料

苹果1个
根据自己口味加入
枸杞若干
葡萄干若干
红枣若干
玫瑰花若干
西洋参根据自己喜好加入

养生炖苹果的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好以上材料,放入砂锅煲,加入冷水

    养生炖苹果的做法步骤 第1步
  2. 2.

    大火煮开,小火煮15-20分钟

  3. 3.

    最后放入冰糖调味

  4. 第4步.

    出锅啦!

    养生炖苹果的做法步骤 第4步

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