15分钟咸吐司布丁——全营养早餐
15分钟咸吐司布丁——全营养早餐的做法说明
家人都不喜欢早上吃甜，所以布丁也要做咸口的。配料里有蔬有果有肉有奶，准备只要5分钟，再烤8~10分钟就好，很适合匆忙的早晨。菜谱的配料是一个人的量。
15分钟咸吐司布丁——全营养早餐的做法与步骤
- 第1步.
一片吐司、一片培根、半个牛油果切成小块儿。圣女果洗好备用，如果觉得太大，可以切对半。
- 第2步.
鸡蛋加一小勺盐，半小勺糖，打成蛋液。再加入50克牛奶，搅拌均匀。
- 第3步.
将吐司丁、培根丁、牛油果丁、圣女果依次均匀滴放入烤盘。 倒入混合好的牛奶蛋液。
- 第4步.
撒上马里苏拉奶酪，用量可以根据自己的喜好定。
- 第5步.
放入烤箱，180℃烤8~10分钟。
小贴士
如果喜欢圣女果更软一些，可以给果子表面涂一层黄油，酌情多烤5~10分钟。
