将小米和三色藜麦清洗后放在锅中，铁棍山药去皮切成碎丁放在锅中，加入清水稍微多放一些，我是放在电压力锅中，选择粥，然后就等着就好啦！口感香浓！
宝宝感冒了，所以煮些粥给她。
百合莲子红枣芝麻小米棒渣薏米葡萄干大米三色藜麦山药粥南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！牛油果藜麦山药饭团黑米粥小米粥藜麦山药蒸肉饼 宝宝辅食食谱藜麦山药蒸肉糕12月＋宝宝辅食【藜麦山药胡萝卜粥】12月＋宝宝辅食【藜麦山药胡萝卜粥】(消耗小米粥)小米胡萝卜鸡蛋煎饼
