【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭

【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭

【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭的做法说明

【崽崽de早餐】第388天(12月23日)【圣诞企鹅🐧】黑椒三文鱼炒米饭&黑芝麻米饭

【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭的食材和调料

米饭1碗(150克)
三文鱼50克
彩椒6克
绿彩椒6克
熟黑芝麻8克
鸡蛋2只

【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼切丁,少许海盐腌制;红绿彩椒切细粒;

    【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2只鸡蛋蛋白摊成蛋饼,再煎1只鸡蛋的蛋黄液;

    【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    黄油烧热,下彩椒粒翻炒;

    【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入米饭继续翻炒,调入黑椒酱和少许盐调味,炒匀后盛出;

    【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    三文鱼加入少许黑椒酱拌匀;平底锅加入少许黄油,烧热后下三文鱼丁,翻炒3、4下,加入炒好的米饭,炒匀盛出;

    【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    剩余米饭与8克研磨的黑芝麻面混合待用;

    【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    米饭晾至常温,用保鲜膜塑形后放置盘子里;

    【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    蛋清饼用辅食剪刀剪出形状放在上面,用保鲜膜把黑芝麻米饭搓成条,围绕“肚皮”做成身体;

    【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    最后造型,一只萌萌哒的企鹅诞生啦!

    【圣诞主题早餐】圣诞企鹅❄️黑椒三文鱼炒米饭的做法步骤 第9步

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