韭菜炒八爪鱼

韭菜炒八爪鱼

韭菜炒八爪鱼的食材和调料

八爪鱼1斤
豆豉辣酱适量
适量
蚝油适量
少许
韭菜适量

韭菜炒八爪鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    八爪鱼用手分别抓住爪与肚搓着洗净爪中的泥砂,去掉内脏、嘴及眼睛。

    韭菜炒八爪鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中加水放入几片生姜大火烧开,放入洗净的八爪鱼,焯烫60秒左右。

    韭菜炒八爪鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    八爪鱼捞出净水切成大小适中的块。

    韭菜炒八爪鱼的做法步骤 第3步
  4. 4.

    锅中放油烧开后入姜丝炒香,放沥干水的八爪鱼翻炒几下后,加蚝油及豆豉辣酱快速翻炒,根据个人口味可放少许盐。

  5. 5.

    放入切好的韭菜炒匀,出锅。

小贴士

韭菜易出水,在韭菜入锅后快速翻炒,炒匀后即出锅。我是第一次用韭菜炒,没掌握要领,在出锅时有好多汤。

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