减肥低卡蔬菜魔芋粉丝

减肥低卡蔬菜魔芋粉丝

减肥低卡蔬菜魔芋粉丝的做法说明

减肥路上一直在寻找好吃的低卡食物,不断进步中~~

减肥低卡蔬菜魔芋粉丝的食材和调料

胡萝卜半个
杏鲍菇1个
生菜一棵
魔芋粉丝50克
酱油适量
适量
或者白适量
适量
辣椒适量
适量

减肥低卡蔬菜魔芋粉丝的做法与步骤

  1. 1.

    把粉丝泡水里软化,大约半小时,把生菜洗净泡水,胡萝卜和杏鲍菇洗净,煮一些热水

  2. 2.

    杏鲍菇和胡萝卜切丝,放入滚水中焯熟,取出放一边。 生菜切丝,放滚水中焯熟,取出放一边。 泡软的魔芋粉丝放滚水中,水再沸时捞出。

  3. 3.

    把所有材料放一起,根据自己的需求放入盐,鸡精,酱油,醋,糖,辣椒酱,拌成自己喜欢的口味,就可以开吃啦~

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