营养粉丝娃娃菜

营养粉丝娃娃菜

营养粉丝娃娃菜的做法说明

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜,是一道几乎不需要任何厨艺而且健康美味可口的菜肴。

营养粉丝娃娃菜的食材和调料

娃娃菜1颗
粉丝1把
7-8瓣
小米椒或红彩椒3-4个
(可有可无)6-7只
生抽 盐 蚝油

营养粉丝娃娃菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料

    营养粉丝娃娃菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜和红彩椒切碎,干虾和粉丝温水泡10分钟左右

    营养粉丝娃娃菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起锅热油,放入彩椒和蒜末炒香,在加三勺生抽,一勺蚝油,一勺糖,盐适量,再加多半碗高汤或清水(我加的是泡虾的水),放入虾煮开备用。

    营养粉丝娃娃菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将泡好的粉丝剪几段放入盘底,放上切成小瓣的娃娃菜,淋上刚才的汁汤上锅蒸15分钟。

    营养粉丝娃娃菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蒸好出锅撒香葱末装饰,一盘色香味俱佳的健康美味佳肴就可以享用了😋

    营养粉丝娃娃菜的做法步骤 第5步

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