奇亚籽面包

奇亚籽面包的做法说明
总热量795大卡
奇亚籽面包的做法与步骤
- 第1步.
首先准备食材

- 第2步.
首先把奇亚籽炒一下

- 第3步.
把面粉加水,搅拌成絮状,加入奇亚籽

- 第4步.
揉成光滑的面团。发酵30分钟。

- 第5步.
分成5个大小差不多的小面团。第二次发酵,发酵15分钟。

- 第6步.
烤箱180°,烤20分钟


总热量795大卡
首先准备食材

首先把奇亚籽炒一下

把面粉加水,搅拌成絮状,加入奇亚籽

揉成光滑的面团。发酵30分钟。

分成5个大小差不多的小面团。第二次发酵,发酵15分钟。

烤箱180°,烤20分钟
