西兰花黑木耳炒豆腐干

西兰花黑木耳炒豆腐干

西兰花黑木耳炒豆腐干的做法说明

祖传 无修图

西兰花黑木耳炒豆腐干的食材和调料

西兰花中型半棵
大木耳(已泡发)一小把
豆腐干(香干)两块
适量(或见下图)
160ml
2-3克
味精0.2克

西兰花黑木耳炒豆腐干的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备就绪

    西兰花黑木耳炒豆腐干的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    开火热锅

    西兰花黑木耳炒豆腐干的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    入油并晃匀

    西兰花黑木耳炒豆腐干的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    下西兰花和木耳 中火爆炒约2分钟

    西兰花黑木耳炒豆腐干的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒熟水入锅 撒上豆腐干 将菜肴底部均致于水中

    西兰花黑木耳炒豆腐干的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盖上 中低火焖烧约2-3分钟 开盖 撒味精后翻炒十下 关火后略炒数下 即可出锅

    西兰花黑木耳炒豆腐干的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    完成

    西兰花黑木耳炒豆腐干的做法步骤 第7步

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