自制鱼丸

自制鱼丸

自制鱼丸的做法说明

自制鱼丸无添加,更放心

自制鱼丸的食材和调料

草鱼
淀粉
番茄酱

自制鱼丸的做法与步骤

  1. 1.

    草鱼片下两大片鱼肉,去大骨,去皮,再去掉与皮相连部分的红肉,切小块反复用水清洗干净,放入食物料理机,先低速再高速打成细腻的鱼茸

  2. 2.

    鱼茸中分几次加入葱姜水,盐和少许白糖,少许油,水淀粉,用食物料理棒换上打蛋器的头,将鱼茸搅打上劲

  3. 3.

    锅内烧水,凉水时将鱼茸挤出丸子,用勺子将丸子舀出下入锅内定型,烧开后将丸子盛出入凉水再捞出沥水

  4. 4.

    锅内下入鱼汤,将丸子下入烩制,盛入盘中,在剩下的汤中下入番茄酱,少许油,白糖,盐,用水淀粉勾芡,将汁淋在丸子上

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