健脑补铁菠菜面月龄:7M+
健脑补铁菠菜面月龄:7M+的做法说明
营养小贴士:宝宝大脑发育的第一个高峰期6-9个月，那么给宝宝补脑要特别注重补充DHA、胆碱和叶黄素含量丰富的食物。三文鱼肉松、坚果拌饭料、亚麻籽油都可以很好的给宝宝补充DHA，那么菠菜面和羊肝粉又能够给宝宝补充胆碱，7个月的宝宝一餐这样搭配既简单又能满足宝宝营养需求👍
健脑补铁菠菜面月龄:7M+的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
龙须面小宝宝吃可以掰碎了煮着吃
- 第3步.
煮熟食材
- 第4步.
加入一勺坚果拌饭料
- 第5步.
加入一勺三文鱼松
- 第6步.
加一点羊肝粉
- 第7步.
滴两滴亚麻籽油
- 第8步.
搅拌均匀
- 第9步.
完工
- 第10步.
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