红黑养生粥

红黑养生粥的做法说明
发际线越来越高😭,手脚越来越容易麻😭,头越来越容易晕晕😭,年纪大了,补肾补血养颜走起😄😄
红黑养生粥的做法与步骤
- 第1步.
1.材料洗干净,放进锅里,加入适量水; 2.大火煮沸,转小火; 3.用煮煮停停的小火焖煮,约30分钟,熄火,不要打开盖子,焖5分钟。 4.加入适量红糖,小火再煮5分钟即可。
- 第2步.
色彩斑斓😍
- 第3步.
色彩斑斓😍
小贴士
1.我喜欢水润润的感觉,所以水放得比较多,如果喜欢喝稠的,水就不要放那么多了。
2.一定要用焖煮的方式,有利于豆子快速变沙,黑米大米快速裂开。
3.加入百合,薏米,口感更丝滑。