（无工具版）山药红枣素蛋糕
（无工具版）山药红枣素蛋糕的做法说明
最近减肥期间天天偷偷看蛋糕，热量超级吓人，喜欢甜甜的，那天正同学送了一包好想你大枣，看看热量也是一点点高，好在可以量少的吃。于是想到红枣与麦片的组合。
（无工具版）山药红枣素蛋糕的做法与步骤
- 第1步.
好想你和田大枣
- 第2步.
一颗有15克重量
- 第3步.
我用了6颗
- 第4步.
切碎
- 第5步.
料理棒加点点热水打碎，越碎越好
- 第6步.
加一勺生粉
- 第7步.
两勺麦片
- 第8步.
鸡蛋两个
- 第9步.
一起搅拌均匀，上过蒸8分钟
- 第10步.
底下我用了锡纸，方便取出 蒸好后放冷水冷却后放冰箱冷藏一会直到完全冷，15分钟左右。
- 第11步.
山药蒸熟后压成泥放冰箱冷藏的
- 第12步.
红枣胚比较薄，我想做双层，于是对切开了 用叉子直接涂的面
- 第13步.
加上另一半的红枣胚
- 第14步.
再涂上山药
- 第15步.
好完工，切开，整整的5块蛋糕呢
- 第16步.
吃一块喝点水，饱腹感特别强
- 第17步.
第二天一家人的早餐也是它了
小贴士
可以多加麦片，那样热量更低哦～
