鸡蛋玛芬
鸡蛋玛芬的做法说明
3分钟快手超营养早餐来啦!
上班吃两个营养全包含!
此方来自于健身小厨官方号，喜欢的可关注
鸡蛋玛芬的做法与步骤
- 第1步.
做法: 1鸡胸肉切成丁，胡萝卜切成粒，西蓝花切小块备用 2鸡蛋敲入碗中，搅拌均匀 3做马芬的锅，锅中喷入少许橄榄油，放入鸡胸肉，加入少许综合调味料，炒至鸡胸肉变成色 4放入玉米和青豆，在放入西蓝花，最后倒入蛋液 5盖上盖子闷煮2-3分钟蛋液凝固即可
小贴士
小伙伴们还可以自己DIY里面的用料，把鸡胸肉换成火腿或者牛肉、猪肉、虾仁等等都可以
