南瓜黑洋酥汤团

南瓜黑洋酥汤团

南瓜黑洋酥汤团的做法说明

这是一款有着上海特色的大汤圆,我加了南瓜泥和面,让这道传统江南点心增添了新的味道。上海本地汤圆叫圆子,个头特别大,一般用枣泥馅、豆沙馅和荠菜肉馅来包。煮一锅白粥和面是这道汤圆的精髓。

南瓜黑洋酥汤团的食材和调料

糯米粉500克
澄面50克
南瓜泥250克
白粥汤200克~250克
黑洋酥200克
豆沙馅100克

南瓜黑洋酥汤团的做法与步骤

  1. 第1步.

    想要包出不会开裂的大汤圆首先得煮一锅热粥备用。

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮粥的同时准备南瓜泥,将南瓜去皮切小块。

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入蒸锅中蒸大概十五分钟左右,煮好的南瓜用筷子试一下,烂烂的就好喽

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮好粥蒸好南瓜就可以乘热和面包汤圆喽,煮好的粥用上面一层浓浓的粥汤(上海话叫米仁汤)

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    南瓜泥和粥汤乘热倒入糯米粉中和匀,糯米粉澄面和所加南瓜泥粥的比例差不多一比一不到一点就正好了。

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    快速和面,成团后用湿纱布盖起,防止面团水分流失。

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    我这次包了黑洋酥和豆沙馅两种,每一个15克左右。

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    每个面团差不多40克左右,包上馅料搓圆。如果同时包好几种馅料就要搓不同的形状,尖尖的我包了豆沙馅,如果有枣泥可以包成长圆型。

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    包好的大汤圆来一张集体照😄

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    因为汤圆个头大,所以下汤圆必须用大锅煮,烧半锅开水煮沸。

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    水开后下汤圆,用漏勺慢慢推防止粘在锅底上

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    转中火煮,水开加些冷水,差不多加三次水,煮到汤圆全部浮起,这样汤圆就煮好喽。

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    赶紧咬一口看看吧😄满满都是料

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    汤圆太大,一个碗里放不下几个,吃两三个就已经饱饱的了。

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    吃不完的圆子放凉后用面粉裹一下,第二天早餐油煎一下即是好吃的油煎圆子啦。

    南瓜黑洋酥汤团的做法步骤 第15步

小贴士

用粥和面可以防止糯米面团开裂
煮汤圆不能心急,中火即可慢慢煮,急火容易将面团煮散。
加一点澄面可以增加面皮的弹性,没有可以不加。
汤圆很大个,糯米食物不是很容易消化,建议一次食用两三个即可。

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