彩椒胡萝卜西兰花炒鱼扣猪里脊肉

彩椒胡萝卜西兰花炒鱼扣猪里脊肉的做法与步骤

1. 第1步.

   切片做好准备工作，猪里脊提前淹好（酒，盐，白糖，蚝油）

   
2. 第2步.

   放少许油，微煎鱼扣，待鱼扣两面微黄盛出。

   
3. 第3步.

   跟上图一样，放蒜米炒胡萝卜微软

   
4. 第4步.

   西兰花过水，半成熟，然后盛出。

   
5. 第5步.

   后面热锅，放少许油。再放肉片炒到基本熟后。重点啦，重点啦。。。一锅熟。快速翻炒，放耗油，少许盐。喜欢颜色可以加点生抽。。。然后出锅，开吃。